Kids WOD

Kids WOD

Alternatywa dla nudnego WF-u.

Są to zajęcia ogólnorozwojowe dzieci kształtujące 10 podstawowych cech motorycznych :

  • Wydolność krążeniowo-oddechowa
  • Wytrzymałość
  • Siła
  • Gibkość
  • Moc
  • Szybkość
  • Zwinność
  • Koordynacja
  • Precyzja, celność

Sport jest niezmiernie ważnym elementem pomagającym w prawidłowym rozwoju każdego małego człowieka, kształtuje nie tylko wzorowe nawyki ruchowe, ale również uczy pracy w grupie, koleżeństwa, dyscypliny i zdrowej rywalizacji. Skupiamy się głównie na gimnastyce i ćwiczeniach kondycyjnych które są wplatane jako elementy podczas różnego rodzaju gier, zabaw.

Właśnie na tym bazujemy prowadząc treningi dla naszych milusińskich.

Korzyści
  • zajęcia w charakterze zabawy
  • nauka współzawodnictwa
  • korekta wad postawy
  • innowacyjne podejście do sportu
Zapisz się

Galeria